Leben. Gedanken gehen lassen

Es gibt viele Gründe, sich der Meditation zuzuwenden: Manche Menschen suchen nach Stille und Gelassenheit, andere nach dem Sinn des Lebens. Und wieder andere sind mit Krankheit oder Verlust konfrontiert und möchten lernen, mit diesen Herausforderungen besser umzugehen. Der Vorstandsvorsitzende Helmut R. war vor seinem ersten Zen-Seminar vor allem skeptisch. Er und andere erzählen, wie und warum Meditation für sie wichtig geworden ist