kreuz und quer. Frustration ist nicht umsonst

Frustration kommt dann auf, wenn man das Gefühl hat, dass die Anstrengung umsonst war. Doch wer eine weitere Perspektive auf das Dasein hat, ist weniger gefährdet, sich von den vielen ermüdenden und frustrierenden Begebenheiten des Alltags kleinkriegen zu lassen. Hilfreich ist dabei die Haltung der sogenannten Frustrationstoleranz. Wie Frustrationstoleranz entwickelt und kultiviert werden kann, untersucht diese Dokumentation