Input. Besser leben im Hamsterrad – dank 8samkeit!

Wir hetzen von Termin zu Termin, multitasken 24/7 und sind global vernetzt. Geistig sind wir ganz selten an dem Ort an dem wir uns physisch gerade befinden. Immer sind wir abgelenkt und gedanklich schon beim nächsten Meeting. «Input» hilft nach, Reto Widmer besucht einen Achtsamkeitskurs (ja genau, das gibts) und weiss, nach Yoga und Wellness rollt nun die Achtsamkeitswelle auf uns zu. Damit wir lernen den Augenblick wieder zu geniessen