Weniger ist mehr – Frühjahrsputz für die Seele

Moses hat es getan, Jesus, Buddha und Mohammed, aber auch Mahatma Gandhi oder Mutter Teresa. Sie haben das Fasten nicht nur als leibliches, sondern auch als spirituelles Geschehen hoch geschätzt. Zum ganzheitlichen Fasten gehören Beten, die spirituelle Dimension, und Almosengeben, die soziale Dimension. Für viel Menschen hat das Fasten zusätzlich einen politischen Aspekt