sonntags. Aktiv im Alter

Senioren sind so aktiv wie nie zuvor. Alt sein heisst nicht mehr, den ganzen Tag zu Hause zu verbringen. Alt sein 2021 heisst, aktiv zu leben. Sport treiben, Hobbys ausüben, Freunde treffen. Oder im Verein Aufgaben übernehmen. Das macht für viele über 60-Jährige das Leben heute aus. Nach jüngsten Untersuchungen fühlen sich Senioren im Durchschnitt rund zehn Jahre jünger, als es ihrem biologischen Alter entspricht. Zum einen hat das mit dem medizinischen Fortschritt zu tun, zum anderen fühlen sich die Menschen noch geistig fit genug, etwas zu erleben. Nach dem Renteneintritt sind die 65-Jährigen im Durchschnitt glücklicher, als sie mit 50 Jahren waren. Die Kinder sind aus dem Haus, und die Arbeit setzt die Rentner nicht mehr unter Druck. Ein freies und selbstbestimmtes Leben ist möglich