Kreuz & Quer. Stress lass nach!

Urlaub – endlich Urlaub! Immer mehr Berufstätige fühlen sich ausgepowert und ausgebrannt. Ständig überfüllte Terminkalender, Dauerstress und endlos lange To-Do-Listen bestimmen allzu oft den Alltag. Für viele ist dann der Urlaub ein Rettungsanker um einem drohenden Burn-out zu entfliehen. Doch selbst der Urlaub ist oft durchgeplant und stressbehaftet. Zeit um Nichts zu tun ist auch da oft nicht vorgesehen. «Work-Life-Balance» heisst das Zauberwort. Doch was ist damit eigentlich gemeint? Und wer kann sich noch Musse leisten? Eine Diskussion mit Marianne Gronemeyer, Autorin und Sozialwissenschafterin, Peter Heintel, Philosoph, Manfred Reichl, Unternehmer und Manager, Lothar Seiwert, Autor und führender Experte für Zeit- und Lebensmanagement