«Am siebten Tag sollst Du ruhen», steht im Alten Testament. Aber was bleibt von der Regel des arbeitsfreien Wochenendes oder des Acht-Stundentags in Zeiten der steigenden Arbeitsverdichtung und der permanenten digitalen Erreichbarkeit? Aus der Dauererreichbarkeit ins Experiment. Zwei beruflich erfolgreiche Frauen lassen sich in diesem Film auf ein Experiment ein: vier Wochen digitale Entgiftung. Finden sie offline zurück zu Ruhe und Gelassenheit, können sie wirklich innehalten? Vier Wochen lang sind sie nur acht Stunden täglich während der Arbeitszeit online, die restliche Zeit und am Wochenende schalten sie Smartphones und Co. aus. Sie wollen zu Ruhe und Erholung finden, eigene Bedürfnisse und Wünsche entdecken. Ein persönliches Coaching und der Aufenthalt in einem Kloster stärken sie während des Experiments