Ob wir uns über den Mann ärgern, der sich ungefragt an unseren Tisch setzt, ob wir mit der Nachbarin über ihre bellenden Hunde streiten oder in der Psychotherapie über unser Ausgebranntsein klagen – häufiger als wir uns dessen bewusst sind, geht es im Alltag um unsere inneren Grenzen. Manchmal müssen wir noch als Erwachsene lernen, unsere Grenzen zu behaupten. Aber zuweilen hadern wir auch mit ihnen. Denn wenn sie zu starr sind, machen sie uns unbeweglich, aggressiv und einsam