Der Sprung ins Nichts, ein waghalsiger Stunt: Solche Sensationen geben den Kick! Auch im alltäglichen Leben sucht der Mensch die Extreme: im Beruf, im Sport, in der Lebensführung. Warum?  Benediktinerpater Nikodemus erkundet die Fitnesswelt. Die chinesische Lebenslehre von Yin und Yang empfiehlt für ein gutes Leben den Ausgleich zwischen Hingabe und Kraft