Einen Sommer lang von früh bis spät schuften: Zäune ziehen, Kühe hüten, melken, käsen, den Körper spüren und dabei auf jeden Komfort verzichten. Das Leben auf der Alp ist hart, und trotzdem sehnen sich immer mehr Menschen nach einer Auszeit fernab von Beruf und Alltag. Sie lassen im Frühjahr die Zivilisation hinter sich und werden für vier Monate Hirtin oder Senn. Die Dokumentation begleitet höchst unterschiedliche Älplerinnen und Älpler durch ihren ganz persönlichen Bergsommer