Ohne feste Nahrung überlebt der Mensch ein paar Wochen, ohne Wasser wenige Tage, ohne Luft nur ein paar Minuten. Und um Luft zu kriegen, machen wir es automatisch, unbewusst, aber nicht immer richtig: Atmen. Wer besser atmet, hat es angeblich leichter im Leben. Aber wie in aller Welt macht man das? Die Dokumentation (D 2004) ist eine Reise in die Welt des Luftholens, zu Besuch bei Therapeuten und Tiefseetauchern, Priestern, Sängern und Stotterern