Wissen. Chronisch müde – Müssen Kinder Schlafen lernen?

«Wie schläft das Kind?» – das ist vermutlich eine der häufigsten Fragen an junge Eltern. Schlaf-Ratgeber für Babys und Kleinkinder boomen. Ein durchschlafendes Kind gilt als Beleg erfolgreicher Erziehung. Doch auch bei grösseren Kindern und Jugendlichen scheinen mittlerweile häufig Schlafstörungen aufzutreten. Einige aktuelle Studien sprechen gar davon, dass die Hälfte aller Schülerinnen und Schüler chronisch übermüdet sei – mit gravierenden gesundheitlichen Folgen. Wie gross ist der Schlafmangel unter den Jüngsten wirklich? Und: Müssen Kinder tatsächlich Schlafen lernen?